Det forskas mer och mer om EFT-tapping
Sedan 70-talet forskas det mer och mer kring Emotionell FrihetsTeknik, EFT-tapping, -knackning.
Det finns ett 60-tal studier som entydigt visar att man får ovanligt goda effekter inom områden som ångest, oro, depression, PTSD, viktminskning, trauma, fobier och flera områden.
Nedan hittar du ett urval av dessa studier.
5 SNABBA om EFT-tapping, -knackning
- 60-tal studier och forskning
- Metoden har drygt 50 år på nacken
- Utövas i de flesta länder
- Används på kliniker och sjukhus
- Kan användas för prestation och självreglering
SENASTE NYTT på EFT-fronten
Kaiser Permanente ger rekommendationer
för EFT-behandling av PTSD
Kaiser Permanente, en av USAs främsta vårdkedjor med över 10 miljoner patienter per år, har nyligen i sin peer-reviewade tidskrift The Permanente Journal publicerat en rapport om behandling av posttraumatisk stress hos krigsveteraner. De rekommenderar också en stegvis vårdmodell med 5 sessioner EFT-terapi för subklinisk (lindrigare) PTSD och 10 för klinisk (med allvarliga symtom). Tillkommer gruppterapi, onlinehjälpmedel och socialt stöd. Läs hela artikeln här eller en sammanfattning i The Huffington Post.
Mekanismerna bakom EFTs effektivitet och snabba resultat
David Feinstein, PhD, ger i sin nya artikel Energy psychology: Efficacy, speed, mechanism vetenskapliga förklaringar till hur EFT fungerar. Två intressanta hypoteser om varför, samt bra argument för de som är skeptiska. Artikeln publicerad i tidskriften Explore. Läs hela artikeln här.
EFT innefattar flera banbrytande metoder
Överätares hjärnvågor förändras efter EFT
Dr Peta Stapleton som förra året publicerade en studie om EFT och emotionell överätning jobbar just nu med ett projekt med där brainscanning används för att påvisa förändringar hjärnan efter behandling med EFT. Studien kommer senare i år. Look out! Läs mer >
FORSKARE UTTALAR SIG om EFT-metoden:
EFT ...
Emotionell FrihetsTeknik
En av världens snabbast växande personliga utvecklingsmetod
